Workshops/Aktuell/Termine

Hier findet ihr Aktuelles, Workshop-Termine, Kurstermine, den Vertretungsplan und weitere nützliche Informationen!

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Vertretungen Ferien September Oktober

Ansonsten gilt der reguläre Kursplan!

 

Hochschulsportkurs mit Nancy

Montags 18.00 Uhr
22.10. bis 03.12. und 07.01. bis 21.01.
Anmeldung nur direkt über das Hochschulsportbüro möglich

 

Präventionskurse (Krankenkassenzertifiziert)

Neuer Kurs ab 25.10. 2018 Donnerstags 17.30 Uhr bis 19.00 :
In diesem Kurs arbeiten wir über dynamische, funktionelle Bewegungen auf die verschiedenen Asanas hin. Die Dynamik kräftigt die gelenkumgebenden Muskeln und vergrößert den Bewegungsspielraum in den Gelenken.
Funktionell-anatomische und biomechanische Kriterien finden hier ihre praktische Anwendung.

Kursleitung:
Volker Grimm
Physiotherapeut,
Dozent in Yoga- Lehrer- Ausbildungen
Iyengar®-Yoga- Lehrer
Yogasana®- Lehrer SKA
Zusatzausbildung bei Noah Mazé (RYA)

Kosten 145,00
Alle gesetzlichen und einige private Krankenversicherungen erstatten die Kosten ganz oder anteilig (i.d.R. 80%)

weitere Termine und Informationen unter dem Menüpunkt „Präventionskurse“

 

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Weitere Präventionskurstermine

Fr 17.00 Uhr 23.11. bis 08.02. 2019

Mo 20.00 Uhr 07.01.-11.03.
Di 09.30 Uhr 08.01.-12.03.
Di 17.30 Uhr 08.01.-12.03.
Mi 09.30 Uhr 09.01.-13.03.
Mi 17.45 Uhr 09.01.-13.03.
Do 19.30 Uhr 10.01.-14.03.

 

Stille, die Sonne in uns allen
Workshop am 08.12. 2018
09.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Yoga bringt uns durch bewusste Wahrnehmung in den gegenwärtigen Augenblick.
Die körperorientierten Übungsformen des Yoga (Hatha-Yoga) nutzen den Körper als „Feld“ oder „Instrument“ um präsent zu sein. In der Präsenz liegt unsere tiefste Wahrheit.
Präsenz kann auch als Stille wahrgenommen werden – oder als die immer gegenwärtige Sonne in uns.

Wie schwer es sein kann den Zugang zur Präsenz und somit zu unserer tiefsten Wahrheit herzustellen wird in der Bagavad Gita eindringlich anhand des Beispiels des Kriegers Arjunas geschildert, der sich auf dem Schlachtfeld eines grausamen Krieges in einer scheinbar auswegslosen Situation befindet.

Von der Bagavad Gita inspiriert tauchen wir in diesem Workshop durch die präzise Yoga-Praxis der Iyengar-Tradition in die innere Stille ein.

Seminarort: „Asana-Praxis“, Aegidienstrasse 29-31 Hinterhaus, 23552 Lübeck
Kosten: 45,00 Euro
Anmeldung: info@asana-praxis.de / Fon: 0451 6934554
2018 08.Dez. Anmeldeformular
Leitung: Volker Grimm

Zur Person:
Mein Yoga-Weg startete 1994 aus einer tiefen persönlichen Krise heraus. 1997 fand ich zur Iyengar-Yoga-Praxis. Ich bin Physiotherapeut und habe beide in Deutschland möglichen Ausbildungswege in der Iyengar-Tradition absolviert (zertifizierter Yogasana-Lehrer SKA® / zertifizierter Iyengar®-Yoga-Lehrer). Darüber hinaus habe ich an vielen Weiterbildungen teilgenommen, die mir verschiedene Sichtweisen auf die Yoga-Philosophie und die Yoga-Asana-Praxis nahegebracht haben.

 

Weihnachtsfeier am 08.12. ab 14.00 Uhr

Zusammen-Sitzen, Austausch, Überraschungs-Programmpunkt,…
Um Buffetspende wird gebeten!

 

Termine Yoga nach der Rückbildung 2018 mit Doreen

22.10. bis 10.12.    09.30 – 10.30 Montag
25.10. bis 13.12.    09.00 – 10.00 Donnerstag
26.10. bis 14.12.    09.30 – 10.30 Freitag

alle Kurse 08x 60 Minuten = 88,00 Euro sofern nicht anders beschrieben

Termine Yoga nach der Rückbildung 2019 mit Doreen

07.01. bis 11.03.    09.30 – 10.30 Montag
29.04. bis 08.07.    09.30 – 10.30 Montag
10.01. bis 14.03.    09.00 – 10.00 Donnerstag
25.04. bis 11.07.    09.00 – 10.00 Donnerstag (nicht am 23.05. und 30.05.)
11.01. bis 15.03.    09.30 – 10.30 Freitag
26.04. bis 12.07.    09.30 – 10.30 Freitag (nicht am 24.05. und 31.05.)

alle Kurse 10x 60 Minuten = 110,- Euro sofern nicht anders beschrieben
In der Zeit vom 07.01. bis 25.01. ist Doreen zu einer Weiterbildung mit Glenn Ceresoli in Goa/Indien.
Während dieser Zeit vertritt Katia Diegmann die Kurse.

 

Termine Yoga in der Schwangerschaft 2018 mit Doreen

Mittwoch 24.10. bis 12.12. / 8x 90 Min. / 116 Euro

Termine Yoga in der Schwangerschaft 2019 mit Doreen

Montag 28.01. bis 01.04. / 10x 90 Min. / 145 Euro
Montag 29.04. bis 08.07. / 10x 90 Min. / 145 Euro
jeweils 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr im Geburtshaus Ratzeburger Allee 89

Mittwoch 09.01. bis 13.03. / 10x 90 Min. / 145 Euro
Mittwoch 24.04. bis 03.07. / 10x 90Min. / 145 Euro / nicht am 01. und 22.05.
jeweils 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr in der „Asana-Praxis“ Aegidienstrasse

 

 

Hebammenkurse mit Doreen 2019

Babymassage
31.01. bis 28.02. 2019       Do 11 – 12 Uhr / 5x 60 Min. / 50 Euro
07.03. bis 04.04. 2019       Do 11 – 12 Uhr / 5x 60 Min. / 50 Euro

Geburtsvorbereitung am Wochenende:
02. bis 03.02.
27. bis 28.04.
01. bis 02.06.
Kaution: 95,52 Euro / Partnergebühr: 90 Euro

 

Hypnobirthing mit Doreen 2019

jeweils Freitag von 16.00 bis 19.00 Uhr
01.02. / 08.02. / 15.02. / 22.02.
08.03. / 15.03. / 22.03. / 29.03.
26.04. / 03.05. / 10.05. / 17.05.
14.06. / 21.06. / 28.06. / 05.07.

 

Kinderyoga mit Kerstin

Nähere Info und Anmeldung:
Kerstin Tanneberg
Tel.:  0171 6878308
Mail:  KerstinTanneberg@gmx.de