Integration der Bandhas in die Asana- und Pranayama-Praxis

Wir wünschen Dir zum Jahreswechsel alles Gute und ein glückliches Jahr 2021!

Was bedeutet glücklich? Was können wir selbst tun, um glücklich zu sein? 

In diesem Newsletter:

- Wir bitten Dich um Rückmeldung bzgl. Deines Vertrages bzw. Deiner Zehnerkarte!

- Wie geht es ab Januar im Jahr 2021 weiter? Voraussichtlich ab Januar wieder Präsenzunterricht!

- Offene Meditation Samstag 19.12. von 12:00…

Umstellung auf Online-Kurse

Mediathek für Abonnenten und Zehnerkarten im November kostenfrei zugänglich

Jeden Samstag 11:15 Uhr Meditation

Vorab möchten wir uns noch einmal ausdrücklich bei Dir als Abonnent:in bedanken für Deine hilfreiche Unterstützung und Treue! Auch denjenigen, die während des Lock-Downs auf Rückzahlungen zu ihren Zehnerkarten verzichtet haben, sei noch einmal…

bis zum 10.10. sind noch Ferien. In der Zeit vom 12. Bis 16.10. findet der Unterricht statt! Ab dem 19.10. ist dann die Zeit, in der die meisten Kurse auch als Präventionskurs laufen. Die Anmeldungen für die Präventionskurse waren bis zum 04.10. über…

Online Präventionskurs "Beckenstabilität und das Illio-Sacral-Gelenk" mit Volker Grimm (Physiotherapeut, Iyengar-Yoga-Lehrer)
Beschwerden im unteren Rücken und im Bereich der Kreuz-Darmbeinregion kommen häufig vor.
Es gibt verschiedene Ursachen…

Dieser Beitrag informiert Dich über die Präventionskurse und weist auf den Workshop am Samstag 19.09. hin!

Präventionskurse 
Bitte buche im LogIn -Bereich über das Portal https://www.asana-praxis.de/portal.

Präventionskurs kompakt am Wochenende…

Dieser Newsletter informiert Dich über die Mattenbuchungen und die Präventionskurse und mehr!

1.) Das Buchungs-Portal Das Buchungsportal gibt es jetzt seit einem Monat. Die Rückmeldungen sind insgesamt positiv. Weiterhin sind wir dankbar für - und…