Herzlich willkommen!

Wir freuen uns über Ihr Interesse am Yoga. Wir laden Sie herzlich dazu ein, sich in Ruhe auf unserer Website umzusehen. Sie finden hier einige Informationen über Yoga im Allgemeinen und im Speziellen über Yoga in der Tradition von BKS Iyengar, die Methodik unseres Unterrichts.

Asana-Praxis - Über uns

Asana-Praxis - Der Unterricht

Yoga im Herzen von Lübeck

Die „Asana-Praxis“ liegt mitten in der Altstadt Lübecks in einem ruhigen Hinterhof in der Aegidienstrasse. Hier bieten wir Yoga in der
Iyengar-Tradition an, zu der wir seit über zwei Jahrzehnten eine tiefe Verbindung pflegen. Iyengar-Yoga beinhaltet Zentrierung über präzise und innige Körperarbeit.

"Yoga ist ein Weg sich in die Stille hinein zu bewegen, um die Wahrheit zu erfahren, wer Du wirklich bist."
Erich Schiffmann

Team

Unser Team

Die Asana-Praxis stellt sich vor.

Unterricht

Terminübersicht

Das reguläre Kursangebot.

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Buchungsportal

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Unsere Leistungen

Yoga

Yoga bedeutet die Verbindung des Menschen zu sich selbst zu vertiefen. Die tiefe Verbindung zu sich selbst lässt die Verbundenheit zu den Mitmenschen und zur  Umwelt klarer ins Bewusstsein treten. Darüber hinaus wirkt eine regelmäßige Übungspraxis gesunderhaltend auf den gesamten Organismus. Bewußtheit, Kraft, Entspannungsfähigkeit und Vitalität nehmen zu und durchdringen allmählich alle Lebensbereiche.
Iyengar-Yoga-Lübeck

Physiotherapie

Die Physiotherapie umfasst ein breites Spektrum von Anwendungsgebieten und Methoden. Sie beinhaltet verschiedene Massage – und Mobilisationstechniken sowie aktive Bewegungsübungen und Trainings. In meine Behandlungen fließen unterschiedliche Ansätze ein, die ich im Laufe meiner Berufsjahre kennengelernt habe.

Physiotherapie

 

Hebammenarbeit

Die Geburt eines Kindes - ein besonderer und einmaliger Moment im Leben der Eltern. Von Beginn der Schwangerschaft an, bis über das Wochenbett hinaus, begleite ich Sie als Hebamme in diesem Prozess des Umbruchs und des Neubeginns. Suchen Sie eine kompetente Unterstützung und empathische Begleitung in dieser Zeit, dann informieren Sie sich gern unter der
Rubrik Hebammenbegleitung und melden Sie sich unter Kontakt

Fragen?

Haben Sie fragen, oder möchten Sie sich zu einem Kurs Anmelden? Schreiben Sie uns über unser Kontaktformular.

"The study of Asana is not about mastering posture. It is about using posture to understand and transform yourself."
BKS Iyengar

Sicherlich haben Sie die aktuellen Entwicklungen bzgl. des Corona-Virus verfolgt und sind darüber informiert, dass öffentliche Veranstaltungen – auch Sport- und Freizeitveranstaltungen - nur eingeschränkt möglich sind.
Davon sind auch wir als Yoga-Schule betroffen. Weitere Informationen ...

Bleiben Sie gesund und frohen Mutes!

Doreen und Volker Grimm