Yoga Themenkurs

Um das Wissen rund um Yoga zu vertiefen, bieten wir Interessierten Blockkurse an.Diese Kurse sind Praxiskurse und haben jeweils einen spezifischen, medizinischen oder philosophischen Inhalt. In diesen Kursen wird neben den praktischen Übungen auch Hintergrundwissen vermittelt.
Themen sind z.B.:

  • Das Becken und die Illiosacrale Dysfunktion
  • Die Wirbelsäule und die Skolliose
  • Pranayama (Atemwahrnehmung und Atemlenkung) und Samyama (Meditation und inneres Loslassen)
  • Die Bhagavad Gita
  • Das Yoga-Sutra Patanjalis

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