Online-Unterricht der Asana-Praxis

Aufgrund der aktuellen Kontaktbeschränkungen bieten wir unseren Teilnehmern und Gästen die Möglichkeit an, an unserem Online-Unterricht teilzunehmen. DIe aktuellen Klassen finden Sie in nachfolgender Tabelle. Als Inhaber:in einer gültigen Zehnerkarte oder als Abonent:in erhalten Sie automatisch den Einladungslink per E-Mail. Die Teilnahme am Unterricht können Sie hier buchen.

Aufzeichnungen der Online-Klassen sind Bestandteil der Mediathek

Terminplan Online-Unterricht

Wenn Sie sich für einen oder mehrere Kurse anmelden möchten, folgen Sie bitte dem Link. Inhaber einer Zehnerkarte oder eines Abos erhalten automatisch eine Einladungsmail mit dem Link zur Teilnahme.

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
 09:30 - 11:00
Präsenzklasse

Iyengar-Yoga | Volker
Anfänger/Mittelstufe
 09:30 - 11:00
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Katja
Anfänger/Mittelstufe
 09:30 - 11:00
Präsenz-Klasse

Iyengar-Yoga | Doreen
Anfänger/Mittelstufe

18:00 - 19:30
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Volker
Anfänger/Mittelstufe

17:30 - 19:00
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Volker
Anfänger/Mittelstufe
17:30 - 19:00
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Katja
Anfänger/Mittelstufe
17:30 - 19:00
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Volker
Mittelstufe
17:00 - 18:30
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Volker
Anfänger/Mittelstufe
 
20:00 - 21:30
Onlineklasse
Iyengar-Yoga | Volker
Mittelstufe
19:30 - 21:00
Präsenzklasse

Iyengar-Yoga | Volker
Fortgeschrittene
19:30 - 21:00
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Nancy
Anfänger/Mittelstufe
19:30 - 21:00
Präsenzklasse
Iyengar-Yoga | Volker
Mittelstufe
19:00 - 20:30
Onlineklasse

Iyengar-Yoga | Volker
Mittelstufe
 
 NEU Block 11.08.-29.9.
20:00 - 21:00
Onlineklasse
Yoga und Stabile Mitte | Doreen
    

Die Präsenzkurse finden in der „Asana-Praxis“, Aegidienstrasse 29-31 (Hinterhaus) statt.

Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Wenn Sie sich für einen oder mehrere Kurse anmelden möchten, folgen Sie bitte dem Link.

Sie sind herzlich dazu eingeladen, unsere Mediathek zu nutzen. Die erste Sequenz unserer Mediathek können Sie kostenfrei zum Mitüben für sich nutzen. Es handelt sich um eine Mittelstufe-Sequenz, die u.a. Stehhaltungen, Fußarbeit, halber und ganzer Handstand an der Wand (oder Alternativen) und den Schulterstand beinhaltet. Bitte üben Sie eigenverantwortlich. Wir empfehlen Ihnen den vollen Hand- und den Schulterstand nur dann mit zu üben, wenn Sie bereits Erfahrung darin haben.