Präventionskurse

Krankenkassenanerkennung/ Präventionskurse

Im Rahmen der Prävention erkennen alle gesetzlichen Kassen und einige private Kassen unsere Qualifikationen an und erstatten die von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifizierten Kurse. Lesen Sie bitte das Informationsblatt zu den Präventionskursen aufmerksam durch:
Infoblatt Präventionskurse

Informationen zur Anmeldung sind in den jeweiligen Kursbeschreibungen dargestellt.

Hatha-Yoga

Kursbezeichnung: Hatha-Yoga 
Kursleitung: Volker Grimm, Doreen Grimm, Nancy Ahrens

Kosten und Anmeldung
Die Kursdurchführung erfolgt durch die Asana-Praxis; die Anmeldung erfolgt über diese Website.
Hinweis: Die Kosten dieses Kurses betragen für 10x 90 Min. 165 Euro.

Inhaltliche Fragen zum Kurs
Falls Sie inhaltliche Informationen zum Kurs brauchen, dann kontaktieren Sie mich bitte direkt.
Kontakt

Termine für Neu- und Wiedereinsteiger:

Montag

20.00 Uhr / 06.01. - 09.03.

Dienstag

09.30 Uhr / 07.01. – 10.03.

Dienstag17.30 Uhr / 07.01. - 10.03.
Mittwoch

17.45 Uhr / 08.01. – 11.03.

Donnerstag17.30 Uhr / 09.01. - 12.03.
Donnerstag

19.30 Uhr / 09.01. – 12.03.

Freitag

17.00 Uhr / 10.01. – 13.03.

Termine für unsere Abonnenten:
Für unsere Abonnenten bieten wir intern Präventionskursblöcke an, die nicht offiziell ausgeschrieben werden.
Informationen hierzu bekommen Sie über uns durch mündliche Mitteilungen in den Kursen und durch Studioaushänge.  Sie können uns gerne diesbezüglich ansprechen.

Hatha Yoga in der Schwangerschaft

Kursbezeichnung: Hatha-Yoga in der Schwangerschaft
Kursleitung: Doreen Grimm
Stundendauer: 90 Minuten

Kosten und Anmeldung
Die Kursdurchführung erfolgt durch die Asana-Praxis; die Anmeldung erfolgt über diese Website.
Hinweis: Die Kosten dieses Kurses betragen für 10x 90 Min. 165 Euro.
Dieser Kurs wird von der zentralen Prüfstelle für Prävention bezuschusst und dort unter der Bezeichnung „Hatha Yoga in der Schwangerschaft, Kursleitung Doreen Grimm“ geführt.
Preistabelle

Anmeldung für die Kurse am Mittwoch: Anmeldung Yoga in der Schwangerschaft HY SWS 2020
Anmeldung für die Kurse am Montag:
Achtung! Die Anmeldung für die Kurse am Montag bitte direkt über das Büro des Geburtshauses:
www.hebammenpraxis-luebeck.de

Inhaltliche Fragen zum Kurs
Falls Sie inhaltliche Informationen zum Kurs brauchen, dann kontaktieren Sie mich bitte direkt.
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Termine

Montag 

13.01. bis 16.03. / 10x / 165 Euro

Montag 

20.04. bis 15.06. / 8x / 132 Euro

jeweils 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr im Geburtshaus Ratzeburger Allee 89

Mittwoch 

15.01. bis 18.03. / 10x / 165 Euro

Mittwoch 

22.04. bis 17.06. / 8x / 132 Euro / nicht am 20.05.

jeweils 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr in der „Asana-Praxis“ Aegidienstrasse

Weitere Daten

Hatha Yoga nach der Rückbildung

Kursbezeichnung: Hatha-Yoga nach der Rückbildung (bzw. Yoga & Rückbildung II Aufbaukurs (der Kursinhalt ist identisch)
Kursleitung: Doreen Grimm
Stundendauer: 90 Minuten

Dieser Kurs bietet sich an, wenn Sie einen Rückbildungskurs abgeschlossen oder Yoga & Rückbildung I bei mir beendet haben, und Sie nun eine Möglichkeit suchen, Ihre Yoga-Übungspraxis zusammen mit Ihrem Baby / Kleinkind aufrecht zu erhalten. Aufbauend auf den im Yoga & Rückbildung I gelernten Übungen und Yogahaltungen steht hier ebenfalls gezielt die Muskulatur für eine stabile Körpermitte im Fokus des Übens. Für diese Kurse steht eine liebevolle Kinderbetreuung im Übungsraum bereit. Die Kursplätze sind stark begrenzt. Sie können sich gern auch ohne Ihr Baby anmelden falls alle „Kinderplätze" ausgebucht sind. Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Kosten und Anmeldung

Die Kursdurchführung erfolgt durch die Asana-Praxis; die Anmeldung erfolgt über diese Website.
Hinweis: Die Kosten dieses Kurses betragen für 10x 60 Min. 120 Euro.
Dieser Kurs wird von der zentralen Prüfstelle für Prävention bezuschusst und dort unter der Bezeichnung „Hatha Yoga nach der Rückbildung, Kursleitung Doreen Grimm“ geführt.

Preistabelle | Anmeldung Hatha-Yoga & Hatha Yoga nach der Rückbildung II Aufbaukurs 2019 / 2020

Inhaltliche Fragen zum Kurs

Falls Sie inhaltliche Informationen zum Kurs brauchen, kontaktieren Sie uns bitte:
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Termine

13.01. bis 16.03.

09.30 – 10.30 Montag

10x 60 Min. 120 Euro

16.01. bis 19.03.

09.00 – 10.00 Donnerstag

10x 60 Min. 120 Euro

17.01. bis 20.03.


09.30 – 10.30 Freitag


10x 60 Min. 120 Euro


20.04. bis 15.06.

09.30 – 10.30 Montag

08x 60 Min. 96 Euro

23.04. bis 18.06.

09.00 – 10.00 Donnerstag

08x 60 Min. 96 Euro

24.04. bis 19.06.


09.30 – 10.30 Freitag


08x 60 Min. 96 Euro


10.08. bis 28.09.

09.30 – 10.30 Montag

08x 60 Min. 96 Euro

13.08. bis 01.10.

09.00 – 10.00 Donnerstag

08x 60 Min. 96 Euro

14.08. bis 02.10.


09.30 – 10.30 Freitag


08x 60 Min. 96 Euro


19.10. bis 07.12.

09.30 – 10.30 Montag

08x 60 Min. 96 Euro

22.10. bis 10.12.

09.00 – 10.00 Donnerstag

08x 60 Min. 96 Euro

23.10. bis 11.12.

09.30 – 10.30 Freitag

08x 60 Min. 96 Euro