Weiterbildungen

Weiterbildungen mit Volker an der SKA

Im Rahmen seiner Lehrtätigkeit in den Yogasana-Yogalehrer-Ausbildungs- und Weiterbildungsformaten an der Sebastian-Kneipp- Akademie finden diverse Seminare mit Volker statt.
Diese können je nach Erfüllung der Eingangsvoraussetzungen über die Sebastian Kneipp Akademie gebucht werden. Bitte wenden Sie sich an das SKA-Büro:

Telefon: 08247 3002-132 oder -133
E-Mail: ska@kneippbund.de
Internet: www.kneippakademie.de 
Durch die Corona-Pandemie bedingt finden einige der Seminare ggf. im angepassten Online-Format statt. In 2021 sind folgende Weiterbildungen vorgesehen:

Asana Advanced 25.03. bis 28.03.2021

Diese Weiterbildung richtet sich an Teilnehmer/-innen, die ihre Yogapraxis vertiefen wollen und ihr Repertoire an Asanas und Pranayamas erweitern wollen.
Das Seminar baut auf der Yogasana-Grundausbildung sowie dem Yoga-Kontinuum auf und setzt daher fundierte Kenntnisse und Praxis der 39 Asanas (und auch der 32 Asanas des Kontinuums) voraus. Wir erweitern dieses Spektrum um rund 20 weiterführende Haltungen.
Im Rahmen dieses Workshops werden wir insbesondere gesunde Übungswege sowie sinnvolle Vorstufen und Variationen zu den komplexen und körperlich anspruchsvollen Asanas vorstellen. Dabei wird immer wieder auf grundlegende Basishaltungen zurückgegriffen, welche die notwendige Stabilität und Flexibilität herstellen sowie die Bewusstheit für die entsprechenden Körperbereiche schaffen. Auf diese Weise können die Haltungen Schritt für Schritt erarbeitet, unter Berücksichtigung von individuellen Anpassungen eingenommen und weiterentwickelt werden. Dabei wird insbesondere auf gezielten und differenzierten Hilfsmitteleinsatz geachtet.

Zielgruppe:
Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA ®, Yoga-Praktizierende mit fortgeschrittener Übungspraxis in Yogasana-Yoga

Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.kneippakademie.de/kurs/asana-advanced/

Asana und Pranayama im Licht der Physiotherapie 06.05. bis 09.05.2021

In diesem Seminar werden die Asanas und Pranayamas aus dem Blickwinkel der Physiotherapie und somit auch der funktionellen Anatomie betrachtet. Dabei steht in erster Linie der Bewegungsapparat im Fokus.
Ausgehend von der Analyse der zur Verkürzung und der zur Abschwächung neigenden Muskeln werden Übungen durchgeführt, die verkürzte Strukturen öffnen und schwächere Bereiche kräftigen. Dies findet seine Anwendung in den Asanas und Pranayamas.
Häufig vorkommende „Beschwerdebilder“ wie z.B. „Skoliose“ oder „Beschwerden im Illio-Sacral-Gelenk“ werden besprochen. In diesem Zuge werden auch Asana-Modifikationen beleuchtet. Darüber hinaus wird auf die Bedeutung der „YogaSana-Praxis“ für weitere Organsysteme eingegangen.Inhalte

Asana:
primäre und sekundäre Aktionen
Pranayama: Atem-Dynamik
Die „tonischen“ und die „phasischen“ Muskeln
Die tiefe stabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule
Körperregionen im Fokus (Schulter, Hüfte)
Beschwerdebilder und deren Handhabung

Zielgruppe:
Diese Weiterbildung richtet sich an Yogasana- bzw. in der Tradition nach B.K.S. Iyengar Lehrende, sowie an langjährig Übende mit Grundkenntnissen in Anatomie und Physiologie.

Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.kneippakademie.de/kurs/yogasana-mit-yogasana-gesund-bleiben-und-gesund-werden/

Asana konkret und Anatomie Strukturanalyse / in Kooperation mit Dr. Linnea Roth /
03.06. bis 06.06.2021

Diese Weiterbildung eignet sich für Übende, die konkreter und tiefer in die Yoga-Praxis eintauchen möchten. Die anspruchsvollen Asana-Sequenzen und die dazu notwendige Konzentration ermöglichen eine Intensität, die in der eigenen Praxis oft nicht erreicht werden kann.
Das Erlernen der Yoga-Haltungen soll zu einer Vertiefung der Körperwahrnehmung beitragen. Vorrangig werden die 32 Asanas des Yoga-Kontinuums geübt.
Im Theorieteil dieser Weiterbildung geht es um die angewandte Anatomie des Bewegungsapparats. Aufbauend auf den Kenntnissen aus der Grundausbildung werden wir die Geometrie der Asanas im Hinblick auf die korrekte Ausrichtung analysieren und muskuläre Funktionszusammenhänge erarbeiten. 30 LE

Zielgruppe:
Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA®

Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.kneippakademie.de/kurs/asana-konkret-und-anatomie-strukturanalyse/