Ein Yoga-Retreat mit Doreen in der Nähe von Mölln auf Hof Kranichmoor vom 05.03.-07.03.2027
Asana, Pranayama, Meditation und gemeinsame Zeit im Kreise von Frauen. Ohne Druck, ohne Erwartungen. Nur Praxis und Raum für dich.
https://www.seminarhauskranichmoor.de
Freitag: 15:00 Uhr Ankommen
16:00 Uhr – 18:30 Uhr Yoga-Praxis
19:15 Uhr Gemeinsames Essen – jede bringt ihr Soul-Food mit
Samstag: 09:00 – 12:00 Uhr Yoga-Praxis mit Pranayama und stillem Sitzen
12:15 Uhr Doreen kocht & Essen & freie Zeit
16:00 – 18:30 Uhr Yoga-Praxis
19:15 Uhr Gemeinsames Essen
Sonntag: 09:00 – 12:00 Uhr Yoga-Praxis
12:15 Uhr – Brunch – alles, was noch da ist und Ausklang in den Sonntag
Early Bird bis 09.11.2026: 360 €
Normaler Preis: 390 € / bei finanziellen Engpässen rede mit mir – wir finden eine Lösung
Das Essen für das Wochenende kaufe ich ein und kümmere mich auch um das Kochen für die Dal-Suppe am Samstag-Abend. Am Freitag bringen einfach alle Frauen einen Beitrag zum Buffet mit. Ich stelle für Samstag früh Obst und Yoghurt , auch vegane Varianten, Kaffee und Tee. Nach der Yogaübungseinheit gibt es Frühstück mit Brötchen, Obst, Yoghurt und kleinen Köstlichkeiten. Am Abend nach der Yogapraxis gibt es ein ayurvedisches Dal-Gericht. Am Sonntag stehen Obst, Kaffee und Tee zur freien Verfügung und nach der morgendlichen Yogapraxis gibt es noch einmal einen Brunch.
Die Übernachtung im Haus ist in gemütlichen 2-und 3-Bettzimmern möglich. Es gibt ein Einzelzimmer, welches du dir bei schneller Buchung sichern kannst.
Es können gern Fahrgemeinschaften gebildet werden. Schreibe mir gern, ob du mit dem Auto anreist ( auch von wo du anreist) und noch Platz zur Verfügung hast – so kann ich die Anreise koordinieren für diejenigen, die eine Mitfahrgelegenheit möchten. Mein Auto ist mit Hilfsmitteln und dem Einkauf voll gepackt, so die Erfahrung vom letzten Retreat.
Bei Fragen schicke mir gern eine Mail info@asana-praxis.de
